Как принимать: Осторожно с количеством острого перца — начни с ¼ и корректируй.
Почему работает? Капсаицин острого перца — один из наиболее изученных термогенных веществ. Повышает расход энергии на 4–5% и снижает аппетит. Ликопен томата снижает воспаление жировой ткани. Минимум калорий
