Ингредиенты: Болгарский перец красный – 2 шт. Яблоко – 2 шт. Шпинат – горсть Лимон – ½ шт. (очищенный)
Как принимать: Перец нарезай дольками, убери семена. Пей раз в день для кожи..
Почему работает? Красный болгарский перец — рекордсмен по витамину С (190 мг/100 г). Витамин С — единственный доказанный стимулятор синтеза коллагена в коже. Без витамина С пролин и лизин не могут сшиваться в коллагеновые волокна.
