Как принимать: Красивый фиолетово-синий сок. Богат полифенолами
Почему работает: Антоцианы черники — одни из самых мощных антиоксидантов. Они подавляют NF-kB — сигнальный путь воспаления, задействованный при акне. Витамин С поддерживает синтез коллагена и заживление постакне.
