Ананас-морковь после тренировки

Ингредиенты:
Ананас (мякоть) – 200 г
Морковь – 3 шт.
Имбирь – 1 см
Лимон – ¼ шт. (очищенный)

Как принимать:
В окно 30–60 минут после тренировки.

Почему работает?
Бромелайн ананаса ускоряет восстановление мышечной ткани. Морковь даёт бета-каротин — антиоксидант, нейтрализующий свободные радикалы, производимые при интенсивной нагрузке. Имбирь снижает воспаление

Калорийность на 100 мл: 32 ккал

Активный ингредиент: Ананас

Активный ингредиент: Морковь

Активный ингредиент: Имбирь

Активный ингредиент: Лимон

Действие: Для спорта