Капуста-яблоко-морковь

Ингредиенты:
Белокочанная капуста – 200 г
Яблоко – 2 шт.
Морковь – 2 шт.
Лимон – ¼ шт. (очищенный)

Как принимать:
Капусту нарезай полосками 1–2 см

Почему работает:
Капуста — источник индол-3-карбинола, регулирующего метаболизм эстрогенов в печени. Полезно при гормональных нарушениях, связанных с перегрузкой печени. Также содержит глюкозинолаты.

Калорийность на 100 мл: 45 ккал

Активный ингредиент: Белокачанная капуста

Активный ингредиент: Яблоко

Активный ингредиент: Морковь

Активный ингредиент: Лимон

Действие: Для печени